Ingredientes
4 bifes de contrafilé
4 dentes de alho amassados
1 colher (chá) de sal
1 colher (chá) de orégano
1 colher (chá) de cominho em pó
1 colher (chá) de margarina light
1 cubo de caldo de carne dissolvido em 1/2 xícara (chá) de água
4 colheres (sopa) de vinagre
2 colheres (sopa) de geléia de laranja diet
1/2 pimenta dedo de moça pequena picada
Modo de preparo
Retire a gordura dos filés e tempere-os com o alho, o sal, o orégano e o cominho.
Em uma frigideira, em fogo alto, derreta a margarina e frite os filés até que fiquem levemente dourados dos dois lados.
Reserve em uma travessa e mantenha aquecido.
Na mesma frigideira em que fritou os bifes, em fogo baixo, aqueça o caldo de carne.
Junte o vinagre, a geléia, a pimenta e cozinhe por cinco minutos, sem parar de mexer, até engrossar levemente.
Distribua esse molho sobre os filés e sirva.